今年度第1回目の糖尿病教室を開催しました。

今回は「糖尿病と合併症」について医師が講義を行い、病気の正しい理解と予防の大切さをお話ししました。

さらに、管理栄養士による「自分の適正栄養量を知ろう」では、体重・身長・活動量をもとに、ご自身に合ったごはんの適正量を算出。実際にお茶碗によそって確認していただく体験も行いました。

「えっ、こんなに食べてる！」「思ったより少ないかも…」など、ご自身の食事量とのギャップに驚く声も多く、皆さん興味深く学ばれていました。

参加者の方からは、
「楽しく学べた」「実際に体験できてわかりやすかった」と好評をいただいています。

次回のご案内
次回の糖尿病教室は 9月24日（水）14時〜開催予定 です。
初めての方もお気軽にご参加ください。

日程や内容の詳細は、木村病院内の掲示板およびホームページにてご案内しています。
https://www.jujinkai.or.jp/kimura-hp/department/02/06
皆さまのご参加を、スタッフ一同心よりお待ちしております。